?

Log in

No account? Create an account
Любимый

prostitutka_ket


Екатерина Безымянная. Разноцветная жизнь.


Previous Entry Share Next Entry
Пост на много килограммов.
Любимый
prostitutka_ket
Итак, начну банально. Ко мне в "курилку" пришло письмо.
Я начала, было, на него отвечать, а потом меня так запаяло, что в какой-то момент поняла: пишу уже третью страницу. А сказать ещё есть что.
И в этот момент я решила, что нужен отдельный пост.

* * * * *
Итак, письмо:

“Привет, Катюш. Проблема вот в чем. У меня есть парень, он младше на 6 лет, мне 24. Мы живем уже вместе и вроде как похожи на семью. Живем с его родителями, когда съехались, всё было нормально, изредка замечательно. До последнего времени.

Дело в том, что я поправилась. ..................Collapse )

promo prostitutka_ket Лютий 3, 13:54 110
Buy for 3 000 tokens
Дратути) Моя книга "Беги. Мучители. Манипуляторы" появилась в сети книжных магазинов Читай-Город в печатном виде. Так что, если кто-то хочет получить эту книжку в бумаге, теперь есть такая возможность. Можно заказать в интернете, привезут, можно позвонить в Читай-город и выяснить, в каких живых…

Пост на много килограммов.

Пользователь aacuk сослался на вашу запись в записи «Пост на много килограммов.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Пост на много килограммов. [...]

Этот пост мотивирует покруче, чем посты всяких фитнес-красоток (не будем назвыть из имена вслух).
вечером побегаю и один огурец на ужин.)

Правильно написано про питание. Питаться нужно правильно. Тогда и полнеть не будешь

Танцы, любовь... )) Если это способствует уменьшению потребления высококалорийной пищи, то конечно. Всегда надо понимать, что источник полноты - то, что мы употребляем внутрь и в каких количествах

Пост на много килограммов.

Пользователь drwats сослался на вашу запись в записи «Пост на много килограммов.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Пост на много килограммов. [...]

я вот тут вот не поняла...
младце на 6 лет
то есть сопляку 18 лет всего, у него кроме пиписьки еще ничего не выросло, а женщина в 24 вполне уже состоявшаяся личность

какие могут быть общие интересы у котенка с львицей???

Для А.

(Anonymous)
Ты наверное сидишь в слезах и ужасе от всего прочитанного и коментов, которые скорее всего несутся в твой адресс. Я постараюсь тебе немного помочь советами. Я тренер.
1) Увлекись. Найди для себя занятие, желательно спортивное, которое захатит тебя всю. Настолько, что ты забудешь о "тяжело", "плохая погода", "месячные", "килограммы", а будешь гореть! Носиться по крышам под дождем выискивая птичку или вид города чтоб сфотографировать, гонять на веле с хорошими веселыми друзьями до изнеможения, танцевать до 5 утра... Загляни внутрь себя и найди, что тебя в этой жизни прёт. И вложись в это со всей силой души и тела. Буквально. Так ты и не заметишь, как похудеешь :) И вот это "одушевленное" похудение действительно работает.
2) Не ешь после 7. Это просто. Для этого поставь будильник на 6 или 6.30 и в это время обязательно что-то съедай. Чтоб прийдя домой, где его добрые родители у тебя на глазах готовят и всей семьей едят ужин иметь силы пойти читать книжку, смотреть кино или... растягиваться? отжиматься? приседать?
3) Раздельное питание. Это тоже просто. Потому что вкусно! Мясо с салатом, гораздо вкуснее, чем с картошкой. Картошка или хлеб с маслом вкуснее, чем с витчиной... найди в интернете табличку. И сама придумывай свои рецепты по ней. Это еще и интересно.
По советам всё. Теперь несколько пояснений. Где-то в районе после-20 женский организм засоряется достаточно, чтоб начинать откладывать шлаки в жир, к тому же он еще "надумал" стать матерью и пытается приобрести подходящую форму для этого. На этом всё, теперь "ем что хочу и не полнею" и фитнес 2 раза в неделю по часу не работают.
И, да, Кэт права на все 100% - результат будет ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ПОЛ-ГОДА плюс-минус, и всё это время и дальше надо не изменять этим простым правилам. Или любым другим, которые ты выберешь.

Кейтя) Всё верно =)
Щас мне понадобилось сбросить три кило за пять дней)
Очень в тему твой пост!

Все круто, да. Не жрать, спортом заниматься, бла-бла-бла. А потом садишься такая вся себя-по-головке-погладившая в маршрутку напротив милой девочки и понимаешь, что твоя коленка все равно в два раза шире ее. Потому что там, ять, сустав! Который не похудеет, хоть ты на супчиках сиди, хоть на морковке. И ноги все равно не будут такие же, потому что не предусмотрена природой тонкая щиколотка с выступающим сухожилием и тоненькими икрами, которых из-за костей не видно. А предусмотрено хорошее и добротное средство передвижения. Но, как у коровки, а не как у лошадки. Такое, которое на советских плакатах так любили в обнимку с трактором изображать. Это, конечно, не повод бежать в булочную, но точно знаешь: даже при всем своем "упасть-отжаться-подпрыгнуть-и-так-50-раз" все равно выглядишь стройненькой до первой нежной пэри рядом, которая просто по природе уже тебя в плечах, талии, бедрах, голенях, кистях и пальцах раза в полтора. Это я к тому, что и широкая кость бывает, и индивидуальная склонность, которую ничем не исправишь.
А на счет Освенцима... Почему там никто не помнит полных людей? Потому что они очень быстро умирали. Одними из первых. Когда в нашей дивной стране людей массово ссылали в Сибирь в первую очередь загибались именно большие (и толстые, и мускулистые, и крупные - по-разному большие). Ну, и совсем мелкие, да, эдакое астеническое совершенство в холодных условиях долго не протянет. Дольше всех выдерживали небольшие, жилистые мужики.

Склонен согласиться. Внимательно все комменты прочитал.

(Deleted comment)
(no subject) (Anonymous) Expand

Пост на много килограммов.

Пользователь sef_77 сослался на вашу запись в записи «Пост на много килограммов.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Пост на много килограммов. [...]

Отлично, Кэт, или как-вас-там. Ни убавить, ни прибавить )))

Правильно все написано, абсолютно со всем согласна;)

А я вот сорок лет знать не знала ни о каких диетах. Да и физические нагрузки это 8 кг дите и 8 кг коляска плюс продукты 2 или 3. И то недолго.. Аппетит хороший и вес стабильный- 51 кг.Талия только после родов стала не 60, а 67. Ну остальные параметры те же 90 и 90. А вот 43 годам -"Стала пухнуть прекрасная Елена, стали баить Елена брюхата". Врачи утверждают ,что все нормальном со здоровьем. И изменения такие закономерны. Мол что Вы хотите в Вашем возрасте. Есть стала в три раза меньше, зарядка,бег,велосипед,массаж, бассейн, баня, кедровая бочка, а вес все прибывает.....

Дорогая А! Уходите от этого мальчика, он вас не любит, для начала хотя бы съезжайте от него. Если действительно захотите похудеть - все получится.
А Катя выбрала не самое удачное письмо, чтобы выпендриться. Ой, нет, конечно, не так - показать несгибаемую волю и равнодушие к лишним 10 граммам (помидоров). Кать, тебе самой не смешно с такой принципиальностью вещать о предмете, в котором ты не понимаешь? Настолько хочется поучать и быть примером для доверчивых курочек?

любое движение вперёд - результат хорошего пинка сзади (с) ;)

Катя, это супер! так и есть. правда - жёсткая штука...