?

Log in

No account? Create an account
Любимый

prostitutka_ket


Екатерина Безымянная. Разноцветная жизнь. Отношения и зависимости


Previous Entry Share Next Entry
Пост на много килограммов.
Любимый
prostitutka_ket
Итак, начну банально. Ко мне в "курилку" пришло письмо.
Я начала, было, на него отвечать, а потом меня так запаяло, что в какой-то момент поняла: пишу уже третью страницу. А сказать ещё есть что.
И в этот момент я решила, что нужен отдельный пост.

* * * * *
Итак, письмо:

“Привет, Катюш. Проблема вот в чем. У меня есть парень, он младше на 6 лет, мне 24. Мы живем уже вместе и вроде как похожи на семью. Живем с его родителями, когда съехались, всё было нормально, изредка замечательно. До последнего времени.

Дело в том, что я поправилась. ..................Collapse )

promo prostitutka_ket февраль 3, 13:54 112
Buy for 3 000 tokens
Дратути) Моя книга "Беги. Мучители. Манипуляторы" появилась в сети книжных магазинов Читай-Город в печатном виде. Так что, если кто-то хочет получить эту книжку в бумаге, теперь есть такая возможность. Можно заказать в интернете, привезут, можно позвонить в Читай-город и выяснить, в каких живых…

Сидели с подругой недавно в два ночи,с 12тью бутербродами с мясом и жаловались, что поправиться не можем)))

Какой самоуверенный выброс мутности в пространство.
Существует масса психологических установок и подавленности, когда человеку не помогут ни диеты, ни спорт до смерти, плюс эндокринология и наследственность.
Приходит возраст, когда вот такая подобная катина уверенность сменяется болью и отчаянием....

Если человек настолько себя не любит, то да...

Вот согласна про лень, про жалость к себе, про то, что "всё перепробовала" - тупое оправдание.
Но диета, которую Катя описала - она поможет худеть не медленно-постепенно, а очень даже быстро!) потому что не сильно отличается от "сельдереевых супчиков") и уж тем более если не просто на фитнес ходить, а как она описала - сначала до изнурения на кардио, потом на железяки))) да и вообще, если ходить в спортзал реально до изнурения, 150 грамм помидорок на обед потом обернутся обмороком.
А так-то просто обычным ленивицам достаточно убрать алкоголь, булочки, сладкое, майонезики и начать питаться правильно, 3 раза в день с перекусом, здоровой пищей -каши, мясо-рыба нежирные, рис и гречка, фрукты-овощи, творог и т.д.. Творогом и кашей вряд ли себя закормишь до смерти ведь после всяких жульенов, слишком много не съешь. И даже если начнет ходить на "легкий" фитнес, но регулярно - уже будет все нормально.

О, ну наконец-то мнение золотой середины!) Кстати, с действительно качественно нагрузкой (причем 3 раза в неделю по часу в тренажерке вполне хватает, не надо перебарщивать), если питаться нормально, ЗДОРОВО, но не МИЗЕРНО, то фигура будет в порядке. Если не худеется - это все-таки обмен веществ, который, кстати, некоторым помогает не полнеть, а другим мешает худеть.

Полнеют только от чувства вины за съеденное. Если не чувствовать вину, то вес не набирается.

ага, как же. я ему так и передам)

Перестаньте плевать в лицо. А то оно думает вто на нем воду возят

Проблем то. Исключить жирное и сладкое, есть салаты+супчики и час-полтора бега в день. Через месяц все будет в норме.

Зацепил пост. Читаю тебя, Кать, долго, но никогда не комментила. А вот в этот раз не удержалась)
Насчет похудения - полностью и безоговорочно согласна, что краеугольный камень самодисциплина, увы и ах. И шесть кило это не такой уж значительный вес, на самом деле. А чтобы не быть голословной, могу сказать только, что однажды встав на весы, я увидела там вес в 87 кило(мне 27 лет, если вдруг что). Вот тогда меня и щелкнуло. Некоторые люди называют это "уперется рогом". Я и уперлась. Мне понадобилось 10,5 (десять с половиной) месяцев чтобы вернуть свой "родной вес" в 65 килограмм. Не месяц, не два, не три. Это 22 кило за 10 месяцев, долго и нудно. Но оно того стоит.

А насчет мальчика даже не знаю что сказать. Может стоит поискать его "отличительные черты"?

Катя, Ваши посты мотивируют!!! Спасибо! :)))) Надо уже тоже начать отмерять)) Но от себя добавлю, что можно это тоже делать постепенно, но все-таки делать)))

Пост на много килограммов.

Пользователь tigr6 сослался на вашу запись в записи «Пост на много килограммов.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Пост на много килограммов. [...]

Кошка. как я уже где-то упоминал -- ставить точку в конце предложения -- это удел бота


а я читала, думала, не поменялись ли местами Лена Миро с Кэт (как это недавно было со Сталиком и З), читать очередную интерпретацию было скучно, и внезапно я обратила внимание на рекламу.
"Идиоты запоминаются сильнее". Как так - сильнее? Откуда это вдруг? "Больше" и только "больше".
.
.

скорее Си превратится в Ассемблер, чем...

http://brinblog.ru/ - пошаговая инструкция для похудения.

Склонности к полноте не бывает
Есть склонность много жрать.

Кать, у тебя были проблемы с гормонами? Это просто капец! У меня все хорошо и сейчас я стройна и подтянута, хотя мой спорт это 3 фитнесса в неделю, одна йога, дома растяжки и пробежки каждый день, без железа. Но вот пока я была беременная и кормила я вешалась. Ты понимаешь что это все отложится на попе и животе, но так же понимаешь что если сейчас, не не так, если мне СЕЙЧАС ЖЕ!!!!!!!!! не дадут кусок мяса и булочку я всех расстреляю, точнее РАССТРЕЛЯЮ, ПОТОМ ПОВЕШУ И ЕЩЕ РАЗ РАССТРЕЛЯЮ!!!!! Гормоны -это ужас ужасный. Когда я бросила кормить все пришло в норму, я стала спокойно худеть, меньше есть и спорт дал отличный результат. Кроме того гормональные изменения меняют обменных процессы и следовательно реакцию мышц на физ нагрузки, например в беременность мышцы хорошо тянуться и плохо качаются. А что касается Освенцема, то разумеется там не было больных и полных, больные по умирали раньше.

При чём тут, блин, проблемы с гормонами?!?
Пост о чём?

Котюх, а пивасик хоть можно?