prostitutka_ket

Это все Лень. Не такая у ж безобидная сущность... Помните про 7 грехов? А 4-х всадников Апокалипсиса?... Ну так вот. Оочень сложно от неё, от Лени избавиться. Скорее всего, не с бухты-барахты это все навалилось. А постепенненько так... Тихонечко росло, вросло и разрослось. Поможет только РАБОТА. Простейшая, монотонная, необходимая. Любая. Заставьте себя (а это сложно, Лень то начеку) встать в 6 утра. Заставьте себя заниматься делами, делишками. Не переставайте. Не давайте себе отдыха, перекура, чашки кофе попить (вне завтрака). Если уж невмоготу совсем, так одевайте верхнюю одежду и бегите! Выбегайте из дома наружу. Ходите. Идите. Бегите! Собаку не забудьте взять с собой. И идите себе с собакой куда подальше от дома. Когда вернётесь - не отдыхайте. Это будет отличной уловкой для Лени. Она с удвоенной силой повалит. Это проверено тыщи раз. Поэтому, когда придёте домой, заставьте себя вымыть обувь, почистить одежду, почесать собаку, полить цветы (подстричь их, если плиты). Пиццу не заказывайте. Ни в коем случае! Приготовьте еду. Не умеете - ищите рецепт в инете и научитесь. Если нет продуктов - одевайтесь и шуруйте в магаз за ними. Придёте домой, снова сразу же вымойте обувь. Ну, и в общем, не давайте себе продохнуть до вечера. А вечером, обязательно, нырните в душ, ванную, стопите баньку, сполоснитесь в тазике. У кого, что есть. И сами удивитесь, как хочется спатушки сильно. Но! Лень все также на чеку, и тут к вам в бошку влезут мыслишки полистать ленту в сети, просмотреть ответы, ответить кому-то, узнать чего-то, просто почитать книгу... Не поддавайтесь на провокации! Вот тут, главное, уснуть. Сразу уснуть, не глядя в экраны, книжки. И нужно лечь спать около десяти вечера. Желательно в половину десятого. Если перебьете сон, ине сможете уснуть до 10,не ложитесь спать до половины второго! Терпите.
И так неделечку помыкаетесь... А может быть и того меньше. И появятся новые идеи, и вернутся силы. Главное - не расслабляться.

Edited at 2018-12-04 07:15 am (UTC)